Психолог

Смена работы или смена коллектива - это безусловно стрессовая ситуация, связано это с тем, что приходится начинать все с нуля.

Даже если Вы хорошо знаете ту работу, которой будете заниматься, то состав коллектива будет другой.

К каждой новой ситуации человеку необходимо привыкать или адаптироваться.

Несмотря на то, что Вы работаете на флоте и живете на судне в соответствии с Уставом, правилами и распорядком, в каждом новом коллективе, Вы столкнетесь с новыми условиями, так, как коллектив - это живая и изменяющаяся структура, в которую каждый из Вас вносит часть себя и своего мира.

Оказавшись в новом коллективе каждый из нас проходит несколько этапов взаимного привыкания или адаптации, это процесс, его можно ускорить, если понимать, как он протекает:

1. Этап интеграции – это стадия вхождения в коллектив и внесение в него своих интересов и ценностей.
2. Этап конфронтации – внося свои интересы, человек неизменно приобретает некоторое количество отрицательных оценок и тем самым может провоцировать конфликтную ситуацию.
3. Этап ассимиляции – это фаза слияния коллектива, когда коллектив принимает мои ценности, а я принимаю ценности коллектива.

Это процесс, занимающий определенное время от одного месяца до полугода.

Практические рекомендации для тех, кто желает чувствовать себя в новом коллективе как «в своей тарелке»:

• эффект первого впечатления о человеке бывает довольно устойчивым, но не безошибочным, однако второй раз произвести первое впечатление невозможно! Поэтому если для Вас важно произвести положительное впечатление, не упустите свой шанс;
• прежде чем устанавливать свои правила важно помнить, что не коллектив пришел к Вам, а Вы пришли в коллектив, в котором у Вас определенные задачи! Как говорится: «Со своим Уставом в чужой монастырь;
• в первую очередь постарайтесь сосредоточиться на работе;
• старайтесь не принимать участия в обсуждении коллег, во избежание конфликтных ситуаций;
• помните о том, что все мы разные и никто не должен жить в соответствии с Вашими ожиданиями, как, в прочем и наоборот;
• будьте внимательным, присмотритесь к коллективу без суждений, чтобы понять на чем базируется его основные цели и интересы.

Секрет успешной адаптации в любом коллективе - это наличие уважения. Уважения к себе и окружающим, отсутствие высокомерия, а также умение слушать и слышать других людей.

Автор статьи Ольга Кантер.